Каталог продуктов

Русские суперфуды

Традиционные продукты питания, доступные каждой семье. Проверены временем, богаты витаминами и полезными веществами.

Преимущества

Почему русские суперфуды?

Экономия бюджета

Гречка стоит в 10 раз дешевле киноа, а по содержанию белка и минералов не уступает. Квашеная капуста дешевле пробиотических добавок в десятки раз.

Местное производство

Продукты выращены в нашем климате, не требуют длительной транспортировки. Это означает свежесть и сохранность всех полезных веществ.

Научно подтверждено

Польза традиционных продуктов подтверждается современными исследованиями. Они содержат те же витамины и микроэлементы, что и модные суперфуды.

Семейная традиция

Эти продукты веками составляли основу питания. Организм часто лучше «понимает» привычные продукты, чем экзотику.

Научные данные

Химический состав и пищевая ценность

Научно доказанная польза русских суперфудов

Брусника

Пищевая ценность (на 100 г свежей ягоды)

Калорийность~46 ккал
Белки~0,5 г
Жиры~0,2 г
Углеводы~12,2 г

Химический состав

Витамины:

Витамин C (аскорбиновая кислота), витамины группы B, витамины A, E

Минералы:

Марганец, калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, бор

Источник информации: Данные о химическом составе продуктов приведены по национальным базам нутриентов. Значения могут незначительно отличаться в зависимости от сорта и условий выращивания.