Свёкла

~100 ₽/кг

Витамины C, B, бетаин. Улучшает кроветворение и работу печени

~42 ккал ~1,5 г ~0,1 г ~8,8 г

Свёкла – древнейший русский овощ, богатый уникальным веществом бетаином, который способствует поддержке печени.

на 100 г продукта

Калорийность~42 ккал

Белки~1,5 г

Жиры~0,1 г

Углеводы~8,8 г

Витамины C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота), PP

Калий, магний, железо, йод, марганец, медь

Свёкла известна на Руси с X века – её использовали и в пищу, и как "домашний аптекарский" продукт.

Способствует кроветворению, поддерживает печень и ЖКТ, помогает мягко нормализовать обмен веществ.

Полезна при склонности к анемии, при повышенных нагрузках, а также для поддержки печени и сосудов.

Содержит бетаин Низкая калорийность Удобна для заготовок

Борщ, салаты, винегрет, гарниры, сок