О проекте

Доказать, что традиционные русские продукты являются полноценными суперфудами и могут обеспечить здоровое питание при ограниченном бюджете. Показать семьям с детьми, что правильное питание доступно каждому.

1. Изучить пищевую ценность традиционных русских продуктов 2. Сравнить их с импортными суперфудами 3. Провести анализ доступности и стоимости 4. Разработать примерное бюджетное меню 5. Получить консультацию специалиста

Традиционные русские продукты питания по своим полезным свойствам не уступают дорогим импортным суперфудам, но при этом значительно доступнее по цене и лучше подходят для нашего организма.

Проект помогает семьям понять, что здоровое питание не требует больших затрат. Показывает конкретные продукты и рецепты, которые можно использовать каждый день. Особенно актуально для семей с детьми школьного возраста.